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书香矿区•心理健康知识讲座进校园

发布时间:2018-04-26 05:13 来源:

4月24日上午,一场主题为“优化情绪,做幸福教师;阳光事业,育快乐学生”的心理健康知识讲座在我区实验小学举行,全区各学校教师代表共计450余人名聆听了此次讲座。

讲座特邀请矿区人民政府心理顾问、国家二级心理咨询师赵江涛老师授课并发放相关资料。讲座中赵江涛老师从锤炼师德、释放压力、找寻幸福及师德修养自律四个层面进行了深刻剖析、阐述和讲解,使大家了解有关心理健康知识,掌握了一些释放压力、调节心理的科学方法,以更加健康的心理状态和更加饱满的精神状态投入到工作和生活当中去。